Tips Liburan di Era New Normal untuk Ibu Menyusui

Setelah status PSBB di lebih dari satu area dicabut, kini Bunda dan keluarga udah boleh berwisata nih. Rasanya pasti udah enggak sabar ya liburan bareng keluarga.
Tapi, lebih dari satu Bunda yang menyusui mengaku tetap risau liburan di tengah pandemi. Fasilitas perihal area laktasi pasti menjadi fokus utama pas menginginkan liburan.

Baca Juga :
Ingin Wisata Bareng Anak Saat Pandemi, Perhatikan 5 Hal Ini
Sebab, menyusui di area lazim enggak boleh serampangan ya, Bunda. Apalagi di tengah pandemi Covid-19 seperti sekarang ini, Bunda wajib lebih ekstra buat persiapan liburan.

Namun, jangan hingga keresahan berlebihan mengakibatkan Bunda malah berhenti menyusui. Seperti petunjuk dari UNICEF, bahwa pandemi tak membatasi seorang ibu untuk mampu menyusui. Benar, sebab ASI sedia kan antibodi yang berikan bayi pemberian dari banyak infeksi.

“Antibodi dan aspek bioaktif di dalam ASI mampu melawan infeksi COVID-19, kecuali bayi terpapar,” tulis UNICEF di laman resminya, dikutip Kamis (13/8/2020) perjalanan ke pulau seribu .

 

Nah, memasuki masa new normal ini, kemungkinan Bunda menginginkan mengajak anak ke luar tempat tinggal ke area yang tidak terlalu jauh. Entah kemungkinan staycation di hotel atau mencari udara segar di alam terbuka.

Ya, sebab lebih dari satu hotel dan area wisata udah membuka nih. Baik hotel, maupun area wisata termasuk udah menerapkan protokol kesehatan.

Bagi Bunda yang tetap menyusui kemungkinan agak risau untuk traveling. Namun, kecuali dipersiapkan bersama dengan matang, Bunda mampu kok liburan dan traveling bersama dengan anak bersama dengan aman. Berikut tipsnya dari berbagai sumber:

1. Tentukan destinasi liburan yang aman
Tentukan dahulu destinasi liburan. Pilih area yang aman, Bunda mampu cek di area yang akan dikunjungi apakah masuk ke zona merah atau tidak. Cek termasuk di fasilitas sosial area wisata yang menginginkan dikunjungi.

Misalnya, Bunda pilih staycation di hotel, pastikan protokol kesegaran di hotel tersebut terjamin dan ramah ibu menyusui jikalau sedia kan freezer untuk menyimpan ASI.

2. Pilih transportasi darat paket wisata pulau seribu
Setelah pilih destinasi, Bunda yang menyusui dianjurkan pilih transportasi darat. Hal yang serupa berlaku pada ibu hamil. Mengapa? Karena paparan dari orang lain tidak sebesar disaat kita naik pesawat.

Apalagi kecuali traveling bersama dengan mobil pribadi. Tentu, situasi akan lebih aman dan kita udah memahami kebersihan mobil sendiri.

Set of electric breast pump for pregnant woman5 Tips Liburan di Era New Normal untuk Ibu Menyusui/ Foto: iStock
Baca Juga :
Amankah Bunda Hamil Lagi Saat Masih Menyusui?
3. Selalu cuci tangan sebelum akan menyusui
Sesuai petunjuk UNICEF, pastikan untuk ikuti pedoman mencuci tangan. Tangan Bunda wajib dicuci bersama dengan sabun dan air sebelum akan dan sesudah menyentuh bayi. Bunda termasuk mampu manfaatkan antiseptik berbahan dasar alkohol. Penting termasuk untuk membersihkan dan mendisinfeksi semua permukaan yang pernah Bunda sentuh.

4. Bawa perlengkapan ekstra
Jangan lupa untuk membawa perlengkapan ekstra. Kalau umumnya kita membawa perlengkapan bayi dan obat-obatan P3K yang umum, di masa pandemi sekarang ini siapkan perlengkapan seperti masker, faceshield, hand sanitizer, tisu basah, dan desinfektan untuk benda yang kita sentuh.

5. Pastikan pompa selamanya bersih
Dilansir laman formal CDC, sebelum akan memerah ASI pastikan untuk mencuci tangan bersama dengan sabun dan air. Jika sabun dan air tidak tersedia, pembersih tangan berbasis alkohol bersama dengan setidaknya 60 prosen alkohol mampu digunakan.

Penting untuk merawat kebersihan bagian pompa payudara Bunda pas bepergian. Rencanakan sebelumnya langkah paling baik untuk merawat kebersihan suku cadang kit pompa.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *